随着物质生活水平的提高，人们对健康、长寿的追求越来越强，因此，单纯的养生已经越来越难满足人们的需要。人们对养生旅游、康养旅游的需求越来越高，那么，乡村旅游要想和康养旅游结合，它的优势在哪里呢？
1、乡村旅游拥有天然的景观优势
乡村旅游的景观大都经历了长时间的历史演变，山、水、人文风光等都完美的展现了“天人合一”的特点。通过自然风光，给人以美的观感和享受，使人浮躁的心沉淀下来，起到了保健、养生的作用。
2、乡村旅游拥有高质量的空气资源
乡村旅游之所以受到推崇，正是因为亲近自然，空气污染程度低。乡村适宜养生的一点就是其空气清新，可以满足人类疾病预防和治疗的要求。高质量的空气可以结合其他活动一起，形成乡村特色的养生产品。同时，良好的环境有利于人的睡眠，有助于人们形成良好的生物钟，通过良好的睡眠达到养生的目的。
3、乡村旅游有利于身体健康的饮食资源
民以食为天。乡村旅游的饮食资源可以实现“以食养生”最主要体现在时令和有机上。时令养生是根据季节产生的不同的养生的方式，有机养生则更体现在食材无公害上。
4、乡村旅游有适宜养生的独特乡村文化
乡村旅游有其独特的人文文化和习俗，在悠久的历史中，逐渐发展成为人与自然环境和谐相处的一种整体面貌。乡村的生活习惯和对自然敬畏的思想，都是康养旅游发展的人文资源，可以陶冶游客的身心，实现旅游发展和人文保护的双赢。
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